Infrarotsaunen
in der Parktherme
Infrarotsauna
Relax
Die milde Wärme der Infrarotstrahlen dieser Infrarotsauna erhöht auf angenehme Weise die Körpertemperatur und wirkt in Kombination mit entspannenden Farben und sanften Klängen beruhigend und sorgt so für ganzheitliche Entspannung.
- Temperatur: ca. 45 °C
- Luftfeuchtigkeit: ca. 15 %
Wirkung der Infrarotsauna Relax:
- entspannend
- beruhigend
- harmonisierend
45°Cmax
Infrarotsauna
Aktiv
Milde Wärme der Infrarotstrahlen kombiniert mit kräftigen Farben aktivieren in dieser Infrarotsauna den Körper, erhöhen auf angenehme Weise die Körpertemperatur und dienen als Gesundheitsprophylaxe.
- Temperatur: ca. 45 °C
- Luftfeuchtigkeit: ca. 15 %
Wirkung der Infrarotsauna Aktiv:
- fördert die Durchblutung
- aktivierend & vitalisierend
- leistungssteigernd
45°Cmax
Die Wirkung
der Infrarot-Wärmekabine
Eine Infrarot-Wärmekabine ist eine gute Alternative zur üblichen Sauna. Anders als etwa in der finnischen Sauna wird der Körper nicht mittels heißer Raumluft erwärmt, sondern über eine angenehme Infrarotstrahlung. Erst wenn die Strahlen auf den Körper treffen, wird die Durchblutung gefördert und so eine wärmende Tiefenwirkung erreicht. Der Blutkreislauf und das Lymphsystem verteilen die Wärme der Infrarotsauna von innen heraus auf den gesamten Körper.
Dabei schätzen Sauna-Fans nicht nur die entspannende Wirkung der Infrarot-Wärmekabine – auch gesundheitlich sind positive Effekte spürbar:
- tiefgehende Entspannung der Muskeln
- Linderung bei Gelenksbeschwerden & rheumatischen Erkrankungen
- unterstützend bei der Prävention von Herz-Kreislauf-Problemen
- reinigende Wirkung auf Haut & Körper
- stimmungsaufhellend & je nach Infrarotsauna belebend oder harmonisierend
45°Cmax
Schon gewusst? Alles rund um die Infrarot-Wärmekabine
- Gehen Sie vor dem Besuch der Infrarot-Wärmekabine unter die Dusche.
- Legen Sie Ihr Handtuch auf die Bank oder wickeln Sie es um und setzen Sie sich mit ausreichend Abstand zu den Infrarotstrahlern in die Sauna.
- Entspannen Sie bis zu maximal 30 Minuten und genießen Sie die tiefe Wärmewirkung. Hören Sie auf Ihren Körper und bleiben Sie nur so lange, wie es sich gut anfühlt.
- Kühlen Sie sich bei einer kalten Dusche oder einer Runde in unserem Tauch- und Kneippbecken
- Anders als bei klassischen Saunen wird der Besuch in der Infrarotsauna nicht wiederholt.
Ein Besuch in der Infrarot-Wärmekabine ist besonders schonend. Anders als bei klassischen Saunen und dem Dampfbad wird nämlich nicht die Luft erhitzt, um uns zum Schwitzen zu bringen. Die Infrarotstrahlen erzeugen direkt im Körper eine tiefgehende Wärme, indem sie beim Auftreffen auf die Haut die Durchblutung anregen.
Dank der vergleichsweise niedrigen Temperatur von ca. 45 °C und der niedrigen Luftfeuchtigkeit entspannen Sie in der Infrarotsauna in einer besonders angenehmen Atmosphäre. Das Atmen fällt leicht und der Kreislauf wird nicht zu sehr beansprucht.
Sie kommen gerne ins Schwitzen, empfinden hohe Luftfeuchtigkeit und hohe Temperaturen aber als unangenehm? Dann ist die Infrarot-Wärmekabine die richtige Wahl. Dank der sanften Wirkung wird im Vergleich zu klassischen Sauna-Varianten der Kreislauf geschont und das Atmen erleichtert.
Auch Menschen mit hohem Blutdruck oder einem schwächeren Kreislauf fühlen sich in der Infrarotsauna wohl. Wichtig ist, immer auf den eigenen Körper zu hören und die empfohlene Anwendungsdauer nicht zu überschreiten.
Nicht nur die Infrarotsauna punktet mit ihrer sanften Wirkung. Als milde Alternative zur Infrarot-Wärmekabine können wir einen Besuch in der Biosauna – im wahrsten Sinne des Wortes – wärmstens empfehlen. Bei etwas höherer Luftfeuchtigkeit, aber ebenso angenehmen Temperaturen sind Sauna-Einsteiger hier genau richtig.
In unserer Therme in der Südoststeiermark können Sie in der Biosauna bei 55 °C und einer Luftfeuchtigkeit von ca. 50 % die Seele baumeln lassen. Dabei werden die Entspannungsmomente zum Gesamterlebnis, denn es erwarten Sie duftende ätherische Öle und ein harmonisches Klang- und Lichtspiel.